筋トレ 筋肉が付かない人の3つの特徴【これに当てはまる人はアウト!】 2021年7月20日 エリーヴァ エリブログ 今回は「筋肥大しない人の特徴」についてまとめます。 特に”生活スタイル”に着目して3つ紹介しますね。 もし筋肥大しない人で、次の3つ …